El estrés crónico tiene señales claras
Si tu cuerpo y tu mente ya están sintiendo el impacto, es momento de intervenir con una estrategia concreta y personalizada.
Evaluación y Entrenamiento para Recuperar el Control del Estrés
Si vivís con cansancio permanente, tensión, irritabilidad o ansiedad, es momento de hacer algo concreto.
Este servicio presencial está diseñado para ayudarte a detectar cómo te afecta el estrés crónico y brindarte herramientas personalizadas para bajarlo desde el primer día.
¿Qué incluye esta experiencia?
Test de Estrés Personalizado
Identificamos tu nivel de estrés actual de forma rápida y precisa, para saber dónde estás parado y qué tan urgente es actuar.
Chequeo de Señales Físicas
Medimos tu presión arterial, pulso y ritmo respiratorio. Son indicadores concretos que muestran cómo responde tu cuerpo al estrés crónico.
Medición del Estrés con Biofeedback
Observamos cómo reacciona tu sistema nervioso al revivir mentalmente situaciones exigentes. Esto revela bloqueos invisibles y niveles reales de tensión.
Detección de tu Ritmo de Calma Personal
Calculamos tu frecuencia respiratoria ideal para activar tu sistema de relajación. Es tu herramienta más directa para cortar con el estrés.
Entrenamiento en Respiración Coherente
Te guiamos en una técnica práctica, rápida y personalizada para ayudarte a bajar el estrés en cualquier momento del día.
Nutricion y Suplementos Clave
Sugerencias simples y adaptadas a tu perfil clínico para estabilizar tu sistema nervioso desde adentro. Sin fórmulas genéricas.
Informe de Resultados y Plan de Acción
Te enviaremos un resumen claro con tus mediciones, tu nivel de estrés y los pasos concretos para sostener la mejora.
No hay grupos, no hay charla teórica.
Es una evaluación uno a uno, personalizada y diseñada para ayudarte desde la primera visita.
¿A quién está dirigido?
A personas que sienten que ya no están pudiendo más.
Si venís arrastrando una carga emocional o física que no afloja, y sabés que necesitás una intervención concreta antes de colapsar.
A quienes duermen mal, viven tensos o se irritan con facilidad.
El estrés sostenido impacta en el sueño, en el cuerpo y en tus vínculos. Esta consulta te ayuda a cortar ese círculo vicioso que te aleja de la salud.
A quienes se sienten desconectados y sin energías.
Cuando la mente está saturada, el cuerpo no rinde y la motivación cae. Esta evaluación te da un punto de reinicio claro.
A quienes quieren soluciones reales, sin perder tiempo.
Si estás cansado de consejos y promesas vacías, esta experiencia te ofrece mediciones, herramientas y un plan efectivo.
Inversión: $60.- Dólares
Si sos miembro activo, tenés 20% de descuento.
Importes expresados en Dólares Americanos, podes pagar en dólares o en pesos, Debito o Crédito.